Ученые из лаборатории сомнологии и нейрофизиологии ФГБНУ «Научный центр проблем здоровья семьи и репродукции человека» в Иркутске выяснили, что нарушения сна (например, храп) вызывают изменения работы мозга, указывающие на раннее старение. Об этом «Газете.Ru» рассказали в Минобрнауки.
Синдром обструктивного апноэ сна (СОАС) сопровождается остановками дыхания, частичным сужением воздушного потока и зачастую храпом. Ученые из Иркутска проанализировали активность мозга пациентов с СОАС и без него во сне с помощью методов полисомнографии и электроэнцефалографии (ЭЭГ).
Они выяснили, что частое падение уровня кислорода в крови и фрагментация сна, характерные для СОАС, приводят к значительному нарушению плотности, количества и частоты «сонных веретен» — особых ритмов головного мозга в фазе медленного сна. Они обеспечивают засыпание и поддержание сна, подавляя сенсорную информацию, а также участвуют в формировании памяти, нейропластичности, общего интеллекта и познавательной деятельности. Выявленные нарушения приводят к выраженному снижению эффективности сна с последующим ухудшением работы мозга и его преждевременным старением.
Полученные данные позволят врачам с помощью ночного мониторинга ЭЭГ во время сна выявлять нарушения работы мозга и его преждевременное старение у пациентов с расстройствами сна. Ученые планируют продолжить исследования, чтобы оценить связь между нарушениями сна, нейрокогнитивной активностью, эмоциональными и личностными характеристиками.
Источник: «Газетa.Ru»